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présenté par Laurence Ostolaza

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mercredi 17 octobre 2012

Vitamine K

Un sujet dont on va entendre parler dans la semaine.

Samedi, ce sera la journée mondiale contre l’ostéoporose. A ce propos, une découverte récente fait état de l’importance d’une vitamine pour la solidification de nos os : La vitamine K. On n’en parle jamais mais elle est fondamentale pour notre ossature. On ne la trouve pas dans les laitages, une bonne nouvelle pour les allergiques au lait…

Pour plus de renseignements :

"Je maigris sain, je mange bien"
Laurent Chevallier,
aux éditions Le Livre de Poche.

http://forums.france2.fr/france2/telematin/Bienetre/liste_sujet-1.htm
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