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lundi 23 juillet 2012
Ces chaussures de sport sont plus près du sol et c’est donc au corps d’amortir lui-même les chocs.
Christelle Ballestrero est allée à la rencontre d’un podologue spécialiste du sport afin qu’il nous livre les clés pour choisir une bonne paire de chaussures de sport. Et il semblerait que les chaussures à semelles épaisses et amortissantes soient préférables pour les coureurs du dimanche. Les chaussures de sport minimalistes peuvent en effet être à l’origine de blessures pour des personnes non expérimentées. Le running minimaliste s’adresse donc aux coureurs professionnels.
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