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mardi 17 juillet 2012
Le sport nécessite en effet des apports accrus en glucides, minéraux, vitamines et protéines. Cette alimentation spécifique aux sportifs permet une meilleure récupération et progression mais surtout le développement de leur masse musculaire.
Christelle Ballestrero s’est rendue au cœur de la grande boucle afin de rencontrer les nutritionnistes du Tour de France et recueillir les conseils de Thomas Voeckler, le coureur français d’Europcar.
Remerciements :
Fleury Michon
http://www.fleurymichon.fr
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