Christelle Ballestrero vous présente la chronique Bien être / forme
Christelle va rencontrer pour vous les plus grands spécialistes en matière de santé et de nutrition et vous aide à appliquer leurs conseils dans votre vie de tous les jours.
De ce qu’il faut mettre dans votre assiette aux sports à pratiquer, Christelle vous aide à vous sentir mieux.
Encore une bonne nouvelle s’agissant des bénéfices santé du café.
Boire au moins une tasse par jour diminuerait le risque d’accidents vasculaire cérébral de 25% chez les femmes ! Des résultats obtenus après le suivi de trente-quatre mille femmes âgées de 49 à 83 ans.